archive-se.com » SE » K » KANELOCAYENNE.SE

Total: 36

Choose link from "Titles, links and description words view":

Or switch to "Titles and links view".
  • Salt — Kanelocayenne - Sätt krydda på vardagen
    i våra traditioner som kanelen till jul kom till Europa tack vare en handelsrutt som kallas Sidenvägen Namnet Senaste inläggen Cayennepeppar Kryddor som ökar förbränningen Kardemumma Kanel Kryddors historia Kategorier Kryddor och mat Taggar Antioxidanter Bröd Diet Energi Europa Forskning

    Original URL path: http://kanelocayenne.se/tag/salt/ (2016-05-01)
    Open archived version from archive


  • Såser — Kanelocayenne - Sätt krydda på vardagen
    utbildning och specialkompetens i världen hjälper dock inte om du inte också tar vara på dig själv och äter Senaste inläggen Cayennepeppar Kryddor som ökar förbränningen Kardemumma Kanel Kryddors historia Kategorier Kryddor och mat Taggar Antioxidanter Bröd Diet Energi Europa

    Original URL path: http://kanelocayenne.se/tag/saser/ (2016-05-01)
    Open archived version from archive

  • Hälsoaspekter av kryddor
    insulinkänslighet vilket gör att sockret inte kan komma in i cellerna där de behövs Istället stannar sockret i blodflödet Kanel innehåller antioxidanter som i studier på djur har visat sig höja insulinkänsligheten och därmed öka blodsockerupptaget Kanel är också bakteriedödande och hjälper mot magproblem som magsår Läs mer om kanel på diabetesportalen se Gurkmeja har en antiinflammatorisk effekt Studier som genomförts efter att ha extraherat de aktiva ämnena i gurkmeja visar att kryddan hjälper mot autoimmuna sjukdomar inflammatoriska sjukdomar och artros Flera studier på djur har visat att gurkmeja i mycket koncentrerad form hämmar cancercellers tillväxt genom att stimulera vissa delar av immunförsvaret Studier på människor har inletts Ingefära innehåller mest antioxidanter per gram av alla livsmedel och är bra mot bland annat inflammationer huvudvärk och ledbesvär Det hjälper också mot illamående En studie har visat att när ingefära lades till den övriga behandlingen av cancerpatienter så upplevde de 40 mindre illamående Ingefära är också en traditionell huskur mot förkylningar och det finns studier som styrker att det har en positiv effekt på just förkylningar Saffran innehåller ett ämne som kallas crocin Studier har visat att crocin verkar skyddande för hjärnceller och kan skydda mot sjukdomar som MS multipel skleros

    Original URL path: http://kanelocayenne.se/halsoaspekter-av-kryddor/ (2016-05-01)
    Open archived version from archive

  • Bra mat på jobbet
    visat att alla som är hungriga begår misstag Det är därför viktigt att ta en ordentlig lunchpaus när man äter i lugn och ro och inte tänker på arbetet Lunchen ska gärna vara ganska lätt undvik tung och fet mat som såser och friterat Ät inte heller så mycket att du känner dig proppmätt eftersom det har motsatt effekt och gör dig dåsig Lunchen kan istället bestå av till exempel kyckling fisk eller en sallad Lunchen ska vara en positiv upplevelse så det är viktigt att den är välsmakande Ett lätt sätt att försäkra sig om det är att se till att maten är ordentligt kryddad Det är också viktigt att äta någon form av kolhydrater till exempel pasta potatis eller bröd I kolhydrater finns glukos som ger energi till hjärnan Läs mer om vad lunchen bör innehålla på publikt se Energin från lunchen räcker dock inte hela dagen utan du bör äta ett eller två mellanmål under dagen Frukt är ett utmärkt mellanmål eftersom det får dig att tugga mycket Att tugga stimulerar hjärnan och får dig att koncentrera dig bättre Olika former av nötter särskilt valnötter är också bra för prestationsförmågan eftersom de innehåller omega 3 som är bra för hjärnan Även kaffe är positivt i lagom mängd inte fler än tre koppar om dagen då slås den positiva effekten av koffeinet ut och du blir speedad och kan få abstinensbesvär vilket inverkar negativt på prestationen Läs mer om bra mellanmål på slv se Ansvaret för din mat på arbetsplatsen ligger dock inte helt på dig själv Även företagsledningen kan vidta åtgärder som att se till att det finns gratis frukt i lunchrummet Att medarbetarna mår bra och kan prestera är självklart en viktig del i all form av affärsmanskap och som synes är en viktig del för

    Original URL path: http://kanelocayenne.se/bra-mat-pa-jobbet/ (2016-05-01)
    Open archived version from archive



  •